Gym hommes Yens

La Gym-Hommes de Yens a pour but de favoriser l'accès à une gymnastique de détente, de maintenir la condition physique de ses membres et d'entretenir une amitié fraternelle entre eux.
 
Toute forme de discrimination d'ordre politique, confessionnel et autre sont formellement exclues.
Les membres se recrutent parmi la population de Yens et cités environnantes, en particulier parmi tous ceux :
·        qui ont arrêté une activité sportive,
·        qui ne pratiquent plus une gymnastique active ou régulière,
·        désireux de retrouver ou d'entretenir un certain bien-être physique.
Les séances hebdomadaires du jeudi soir sont dirigées par un moniteur qualifié et se déroulent à la Salle polyvalente de notre village.
Elles consistent essentiellement en différents exercices d'assouplissement, de mouvement, de coordination, de stretching et se terminent par une séance de jeu collectif.
Chacun accomplit les exercices à son rythme, en fonction de ses capacités et de la forme du jour.